Au printemps, en cas d’absence de lachers d’eau sur le moyen Verdon, nous naviguons sur le haut Verdon (au-dessus du barrage). Le débit du haut Verdon est entièrement naturel, directement lié à la fonte de la neige et aux pluies. De ce fait, le haut Verdon est navigable au printemps (d’avril à  mi-juin). En été (juillet-août), le haut Verdon n’est plus navigable, son débit devenant trop faible.

En juillet et en août, le moyen Verdon est navigable lors des jours de lâchers de barrage (habituellement les mardis et vendredis).

Cependant, les jours sans lâcher d’eau sur le Verdon sont une occasion d’explorer les gorges du Verdon à la nage et en flottage via nos parcours en aqua-rando.